Vitamine D Tekort Oorzaak Vermoeidheid

Raadpleeg je huisarts als je je vermoeider voelt dan normaal.

Vitamine d tekort oorzaak vermoeidheid. Als je vermoeidheid wordt veroorzaakt door een gebrek aan vitamines kun je voedsel of supplementen gebruiken om het tekort op te lossen. Case studies hebben aangetoond dat zeer lage bloedspiegels vermoeidheid kunnen veroorzaken wat een ernstig negatief effect heeft op de levenskwaliteit. Een tekort aan vitamine D kan ontstaan door het geven van borstvoeding door te weinig zonlicht of heeft een andere oorzaak.

Je moe voelen kan vele oorzaken hebben en een vitamine D-tekort kan daar een van zijn. Men begint zich steeds meer en meer lusteloos te voelen en bij de minste inspanning treedt er vermoeidheid op. Met als gevolg een chronische oververmoeidheid.

Een vitamine D-tekort komt vaak voor in combinatie met schildklier- en vitamine B12-tekort. De meest bekende is osteoporose. Maar ook een tekort aan vitamine D kan vermoeidheidsklachten geven.

Vermoeid zijn is een veelvoorkomende klacht in de eerstelijnszorg. Bepaalde medicijnen zoals corticosteroïden gaan de aanmaak van vitamine D tegenhouden. De hoofdoorzaak van een gebrek aan vitamine D.

Slechts 5 van de artsen laat bij hun patiënten een vitamine D bepaling doen. Een onderschatte oorzaak van vermoeidheid. Net omdat de oorzaken van vermoeidheid niet altijd zo duidelijk te verklaren zijn worden ze vaak in verband gebracht met een vitaminetekort in het algemeen en met een tekort aan vitamine D in het bijzonder.

Vitamine D-tekort kan naast vermoeidheid nog tot veel meer klachten zoals. Een vitamine D-deficiëntie is een veel voorkomend probleem en wordt geassocieerd met onder andere vermoeidheidsklachten maar ook met andere symptomen zoals hoofdpijn spierpijn een gevoel van zwakte depressieve gevoelens en verminderde cognitieve prestaties. Een tekort aan vitamine D kan een potentiele oorzaak zijn van vermoeidheid en gebrek aan energie.