Vitamine D Tekort Oorzaak Haaruitval

Er zijn aanwijzingen dat het hebben van een vitamine D-tekort haaruitval en andere haarproblemen veroorzaakt.

Vitamine d tekort oorzaak haaruitval. Een hoofddeksel kan ook geen oorzaak van haaruitval. Maar wat kunnen deze nutriënten nu echt doen tegen haaruitval. De directe oorzaak van haaruitval is vooral verhard collageen.

Dat is niet vreemd stress kan immers haarverlies. Twee bekende vormen van haarverlies zijn telogeen effluvium en alopecia areata. Uit meerdere onderzoeken blijkt het verband tussen een tekort een vitamine D en het humeur.

Lage vitamine D gehaltes zijn een risicofactor voor het ontstaan van deze ziekte. Verschillende vitaminesmineralen hebben effect op verschillende vormen van haaruitval. Lage vitamine D spiegels worden mede gelinkt aan de ziekte alopecia areata.

Een tekort aan nutriënten kan zodoende ook bijdragen aan haaruitval. Door voldoende ijzer en vitamine-B binnen te krijgen kan haaruitval voorkomen worden. Een vitamine D tekort kan leiden tot haaruitval en dunner wordend haar.

De belangrijkste daarvan is zeker stress. Een serotoninetekort kan zelfs leiden tot depressie. Zo kunnen we ook door een vitamine D tekort te maken hebben met haaruitval.

Hoe zit het met haaruitval. Deze haar vitamine verlengt de groeifase van je haar. Dit is een ziekte die zich kenmerkt door pleksgewijze kaalheid.